送料無料！使い捨て月経ディスク【MOLARA(モララ)】お試しサイズ　2枚入り

【商品概要】
最大12時間使用可能、使い捨て生理用品『月経ディスク』です。
素材も工場も全て国産。日本の一般医療機器です。
※医療機器届出番号 23B3X10029000001

　
【数量】
9枚入り（1日2枚使用した場合4.5日分）

▼成分

ポリエチレン/エラストマー

※BPA・ラテックスフリーゴムアレルギーの方にもご利用いただけます。

▼注意事項

・ご使用前に添付文書を必ずお読みください。
トキシックショック症候群(TSS)に関する重要な事が書かれています。
・12時間以上は使用しないでください。

▼ご利用方法

① まず手を洗って清潔な状態にします
衛生状態を保つために、しっかりと石鹸で手を洗ってください。爪の間や指の先まで丁寧に洗いましょう。手を汚すのが気になる場合や爪が長い場合は、ゴム手袋などを装着すると安心です。慣れるまでは必ずお風呂場で装着することをおすすめします。

② ディスクを準備します
ディスクのリング部分を2本の指（親指と人差し指）で軽くつまみ、縦方向に潰します。このとき、強く握りすぎないように注意してください。

③ 挿入姿勢をとります
体操座りや片足をトイレや浴槽の縁にかけるような姿勢をとると、スムーズに挿入しやすくなります。リラックスした状態で行ってください。

④ ディスクをゆっくりと挿入します
潰した状態のディスクを膣にゆっくりと押し込みます。ディスクが半分ほど入ったら、指を1本にして奥へやさしく押し込みます。お尻のほうに向かってしっかりと最後まで押し込むのがポイントです。

違和感や漏れを感じた場合は、入っているものを指で押すだけでは改善しないことが多いため、必ず取り出して入れ直してください。この時、初めに入れた体勢と違う体勢にすることで改善する場合があります。
経血などの汚れが気になる場合は、冷水で軽く流して水気を拭き取ってから再度使用してください。アルコールや洗浄剤の使用は厳禁です。

⑤ リングを恥骨に引っ掛けます
ディスクが奥まで入ったら、リング部分を恥骨の裏側に引っ掛けるようにします。このとき、リングがしっかり安定していることを確認してください。

お腹の方に向かって軽くクイッと持ち上げることでフィットしやすくなります。恥骨の位置がわからない場合は、無理に探そうとせずにお尻のほうに向かってしっかり最後まで押し込むことを意識してください。

⑥ 取り出すときはリラックスして
12時間以内に必ず取り出してください。取り出す際も、お風呂場で行うことをおすすめします。

取り出すときのコツ：

• 爪が短い場合 → リングの下から指を入れて引き出す
• 爪が長い場合 → リングの上から指の腹を縁に引っ掛けてゆっくり引き出す

右手の人差し指や中指、または 人差し指と中指の2本 で取り出す方が多いです。爪が長い場合は 左手の親指 や 右手の人差し指 を使うとスムーズに取り出せます。

体に力が入った状態だと取り出しづらくなるため、深呼吸をしてリラックスしましょう。
また、姿勢や使う指を変えたり、下腹部に少し力を入れると取り出しやすくなります。

⑦ 使用後は必ず処分してください
取り出したディスクはトイレに流さず、袋などに入れて各自治体のルールに従って処分してください。